No puedes tocarla pero
afecta a tus sentimientos. No puedes verla pero está ahí, cuando te miras al
espejo. No puedes oírla pero está ahí, cuando hablas de ti mismo. ¿Qué es eso
tan importante y misterioso? ¡Es tu autoestima!
-Kidshealth.org
El otro día por la mañana observaba
a diferentes tipos de mujeres. Y no de mala forma, sino porque nosotras las
mujeres somos muy fijadas. Observe como algunas eran más delgadas que yo, otras
más altas, algunas más gruesas, otras con un cabello muy lindo, otras tenían
ojos grandes y verdes. Y de repente me sentí mal. Me sentí fea al ver a algunas
compañeras. No soy una persona con una autoestima por los cielos, pero no me
considero una mujer fea. Me gusta mi físico (porque malamente muchas veces nos
fijamos mucho en ello) pero ha días en que simplemente algo no me gusta de mí.
¿Por qué nos pasa esto? Bien, pues como previamente lo mencioné, esto que pasa
tiene que ver con nuestra autoestima. Pero, ¿qué es la autoestima? Bueno,
veamos:
-La autoestima es un conjunto
de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En
resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo. (Wikipedia, la enciclopedia
libre.)
¿Algo más claro? Bueno, la
autoestima como la misma palabra lo dice, es la estima que nos tenemos. Con la
definición que nos da la página de Wikipedia (aunque a muchos les parezca una
fuente poco confiable, yo consideré la definición bastante buena) podemos
saber, o por lo menos tener una muy clara idea de lo que es la autoestima.
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